2011年10月29日

2011年11月〜12月クラス一覧



※このスケジュールでは、常に私の最新クラス・スケジュールが反映されています。
※日時をクリックすると、詳細が見られます。
※参加可能な、公開クラスのみです。続きを読む


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2011年10月24日

mont-bell渋谷ヨガ部スタート

mont-bell渋谷店のスタッフと、ヨガ部をはじめました。

10月24日は、お休みだったり、早番だったり、
お勉強やトレーニングの合間を縫って、6人も参加してくれました。

スタッフの誰もが、超優等生。
特に、男性スタッフの優しさの中の力強さ。
女性スタッフの、途切れない集中力。

10月25日は、代々木公園にて、男女含めて、3人。
温かい日でしたが、秋の夜は、手足が少し冷えそうでした。
お腹から大地から、そして、空から心地の良いエネルギーをもらって
最後には、しっかりと自分に戻りましたね。

これからも、mont-bell渋谷ヨガ部を続けて行きます。
もし、一般の方も参加出来る部活になった際には、
ふるってご参加下さいね。
posted by なかともこ at 22:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | My Class / クラス・予定| edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月03日

2011年10月クラス一覧



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